{"id":3506,"date":"2017-01-23T14:37:45","date_gmt":"2017-01-23T12:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/?p=3506"},"modified":"2017-01-23T14:37:45","modified_gmt":"2017-01-23T12:37:45","slug":"nehme-dir-zeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/nehme-dir-zeit\/","title":{"rendered":"Nehme dir zeit&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nehme dir Zeit f\u00fcr dich und lenke deine Aufmerksamkeit nach Innen. Somit kannst du helfen dein eigenes Herz zu \u00f6ffnen und dich aus der beklemmenden Mauer zu befreien und dich auszudehnen.<br \/>\nNehme jedes Gef\u00fchl wahr ohne es zu unterdr\u00fccken und es zu bewerten.<br \/>\nJedes Gef\u00fchl darf da sein.<br \/>\nGl\u00fcck, Freude und viele andere wunderbaren Gef\u00fchle kannst du annehmen ohne Wenn und Aber.<br \/>\nWas ist aber mit Traurigkeit, Wut, Eifersucht, Konkurrenzangst, Verzweiflung,Schmerz&#8230;..?? Die willst du nicht haben?<br \/>\nWas nun?<\/p>\n<p>Sie geh\u00f6ren nun mal zu dir und sie m\u00f6chten das du ihnen so viel Aufmerksamkeit gibt&#8217;s wie du deinen Gl\u00fccksgef\u00fchlen Aufmerksamkeit gibst. Diese zwei unterschiedlichen Gef\u00fchle f\u00fchlen sich zwar unterschiedlich an, dennoch ist das eine besser und das andere schlechter. Sie sind wie sie sind. Sie sind einfach da.<br \/>\nGib deinen Gef\u00fchlen Raum, h\u00f6re Ihnen zu, sie m\u00f6chten genau so viel Mitgef\u00fchl und Liebe erfahren wie die sch\u00f6nen Gef\u00fchle.<br \/>\nWegradieren oder wegzaubern kannst du sie nicht und wenn du sie immer wieder unterdr\u00fcckst werden sie immer wieder kommen. Sie werden noch heftiger und \u00f6fter kommen. Daher widme Ihnen deine Aufmerksamkeit und h\u00f6re zu was sie dir erz\u00e4hlen m\u00f6chten und gebe Ihnen den Raum denn sie brauchen.<br \/>\nNamaste Hana Fabijenna ?\u2764\ufe0f<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3507\" src=\"https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n-419x480.jpg\" alt=\"16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n\" width=\"419\" height=\"480\" data-wp-pid=\"3507\" srcset=\"https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n-419x480.jpg 419w, https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n-698x800.jpg 698w, https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n-800x916.jpg 800w, https:\/\/fabijennas-seeleninsel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/16114652_1567664843247626_4128773657541705649_n.jpg 838w\" sizes=\"(max-width: 419px) 100vw, 419px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Nehme dir Zeit f\u00fcr dich und lenke deine Aufmerksamkeit nach Innen. 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