Grüne Smoothie
Zutaten:
Veilchen
Gänseblümchen
Gundermann
Löwenzahnbläter
Sauerampfer
Blut-Sauerampfer
Melisse
Avocado
Halbe Kern von Avocado (schälen und zerkleinern)
Kl.stk Ingwer
Hanfsammen (geschält)
Chia samen
Sesampaste
Datteln
Stilles Wasser aus Glasflasche
Avocadokern: Hat viele gute Eigenschaften
zB.Stärkt das Immunsystem
wirkt Krebshemmend
weitere Eigenschaften können sie im Internet nachschauen