Wärmende Kürbis Smoothie ?
1/4 Kürbis ( entkernen, schälen, würfeln und garkochen)
1 Kaki Frucht
1 Banane
4 Datteln
1/4 TL Zimt
1/4 TL Kurkuma
1 ganze geschälte Mandarine
1 Stück Ingwer ( 1 cm)
1 EL Mandelmuss
2 Tassen Kokosmilch von Alpro
Gekochte Kürbis Stücke mit alle Zutaten zusammen mixen und dieser wärmender Smoothie genießen.
Namaste Hana Fabijenna ?❤️?
Es macht Spaß sich kreativ auszutoben ??

 

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